红医药韵启豫行 岐黄初心护健康--红医药韵实践队赴河南开展暑期实践活动

为传承红医精神、弘扬中华优秀中医药文化，推动医学生走出校园、扎根基层，把课堂专业知识转化为惠民服务力量，南昌大学焕奎书院组建暑期“三下乡”社会实践队，奔赴河南开展主题实践。本次活动以“红医药韵启豫行，岐黄初心护健康”为主线，实践队先后走进许昌市老年干部大学开展健康科普、急救实操与公益义诊，前往禹州市中医药博物馆开展中医药文化研学，在服务群众与寻访文脉的过程中，践行新时代青年医学生的使命担当。

银龄守护进学堂，健康服务暖人心

当前老年群体慢性病多发、应急自救知识匮乏，网络虚假养生信息层出不穷，老年人健康科普需求十分迫切。实践队首站来到许昌市老年干部大学，设置慢病科普宣讲、急救技能实操、免费义诊咨询三大板块，为老年干部送上一站式健康服务。

宣讲环节由程湘婷、陈如玥主讲。二人结合老年病专业知识，避开晦涩专业术语，围绕高血压、骨关节疾病等高发慢性病展开讲解，细致说明指标监测、规范服药、日常养护的关键要点，纠正“血压平稳就能停药”“保健品能根治慢病”等常见误区。针对网络流传的各类养生偏方，队员逐一拆解辟谣，倡导低盐饮食、规律作息、适度锻炼的科学养生方式。现场老年学员认真记录，不断举手咨询自身身体问题，宣讲氛围轻松热烈。

詹炎山负责急救实操教学，聚焦老年人高发的呛噎窒息、磕碰外伤两类险情。他放慢动作完整演示海姆立克急救法，分步讲解腹部冲击、背部叩击的操作细节，方便长者近距离观摩学习；同时拿出三角巾、纱布，示范头部、手臂伤口止血、包扎与临时固定流程，反复提醒摔倒后避免快速起身、防止二次损伤等注意事项，耐心解答老人提出的操作疑问，让大家看得懂、学得会，掌握基础自救互救技能。

义诊区域秩序井然，队长刘文琪带领队员为到场老人逐一测量血压，同步记录血压数值、日常病症与用药情况。结合每个人的身体状况，队员针对性地给出饮食、运动、作息调理建议，耐心解答失眠、腰腿酸痛、肠胃不适等各类健康咨询，细致记录老年群体普遍存在的健康诉求。参与活动的老年干部纷纷表示，本次科普内容贴合日常生活，急救实操简单实用，切实学到了能用上的健康知识，对队员专业贴心的服务给予充分肯定。

药都寻根研学，感悟岐黄千年匠心

禹州自古享有“华夏药都”美誉，拥有悠久的药材种植、炮制与交易历史，禹白芷、禹南星等道地药材远近闻名。志愿服务次日，实践队前往禹州市中医药博物馆开展沉浸式研学，近距离感受中原中医药文化底蕴。

展厅内陈列着丰富的中药材标本、传统制药老器具、古法炮制流程复原场景与历代中医名家史料。队员驻足观看特色药材实物，对照课本理论梳理药材性味、功效与炮制规范，弥补了课堂仅靠图文学习的局限。墙上“修合无人见，存心有天知”的古老药行古训，让全体队员深受触动，深刻领会古代医者诚信为本、精益求精的职业操守。穿行在药香萦绕的展馆中，大家系统了解禹州千年药市发展脉络，直观体会中医药文化绵延不绝的独特魅力。

研学过后，队员们开展队内交流。大家纷纷表示，走进千年药都近距离触摸中医药实物，极大加深了对专业知识的理解，也更加明晰传承中医药文化的责任。一边深入基层服务银发群众，一边寻访药都追溯岐黄根源，红医奉献精神与中医药匠心文化深度融合，是此次豫地之行最珍贵的收获。

知行合一锤炼本领，青年医者奔赴基层

本次“三下乡”实践融合专业学习、志愿服务与传统文化传承，搭建起医学生理论联系实际的实践平台，充分展现了焕奎书院学子扎实的专业素养与质朴的为民情怀。走出象牙塔直面基层群众真实健康需求，队员们在宣讲、义诊、急救教学中锻炼沟通表达与实操能力，真切体会基层医疗服务的价值。

此次河南之行只是基层健康服务的起点。未来，实践队将持续依托医学专业优势，常态化开展健康科普、公益义诊、中医药文化普及等志愿活动。全体队员将始终坚守岐黄初心、传承红医精神，持续深入基层一线淬炼专业本领，把守护人民群众健康的初心落到实处，以青年医学生的责任与担当，在基层沃土书写青春答卷。

（作者：詹炎山）