为赓续红色血脉、传承井冈山精神，厚植青年学生家国情怀，玉溪师范学院“四只耳朵”井冈行社会实践团赴全国青少年井冈山革命传统教育基地，开展“红军的一天”沉浸式红色研学体验活动。同学们在急行军中磨炼意志，在山野间辨识草药，在农家灶台前亲手制作红军餐，在与老乡的促膝交谈中感悟军民深情，于实景体验中重温那段峥嵘岁月。
清晨，全体队员身着白色T恤，踏上蜿蜒崎岖的山间小路，开启急行军体验。山路陡峭，体力消耗巨大，但同学们相互搀扶、彼此鼓劲，咬紧牙关走完全程。汗水浸透衣背，脚步却愈发坚定，大家在步履维艰中真切体会到当年红军翻山越岭、不畏险阻的钢铁意志，也深刻理解了革命征途的筚路蓝缕。
行军途中，研学导师就地开展野外草药辨识教学。在葱郁山林间，同学们认真观察井冈山本土中草药的形态特征，学习当年红军在缺医少药的艰苦条件下，靠山取材、自救互救的生存智慧。一草一木皆映照先辈绝境中顽强不屈的生命力量，也让大家对革命先烈的坚韧精神有了更立体的认知。
时至正午，研学队伍分组走进农户家中，动手制作红军餐。拾柴生火、洗菜切菜、掌勺烹饪，朴素的农家小院升起袅袅炊烟。大家分工协作，在灶台前忙碌而有序，用当地简单的食材再现“红米饭、南瓜汤”的艰苦生活场景。当一餐一饭经由自己的劳动端上桌，同学们不仅尝到了质朴滋味，更在烟火气中切身领悟到自力更生、艰苦奋斗的优良传统。
午饭过后，同学们没有急着离开，而是围坐在农家小院里，与当地老乡亲切地拉起了家常。老乡用质朴的乡音讲述祖辈流传下来的红军故事，细数井冈山从昔日穷山沟到如今红色旅游兴旺、乡村面貌焕然一新的巨大变化。话到深处，军民之间那种守望相助、同甘共苦的鱼水深情，越过岁月，生动地呈现在每一位学子面前。同学们时而凝神倾听，时而追问细节，在一问一答间，红色历史不再遥远，而是变得可感可触。
一日红军体验，一场精神洗礼。此次在全国青少年井冈山革命传统教育基地开展的实践活动，让红色历史走出课本、走进心灵。同学们纷纷表示，将铭记革命先辈的奋斗足迹，传承井冈山精神，以青春之我勇担时代使命，在新征程上砥砺前行。
（通讯员：陈可欣）
