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来源：网络日期：2026/07/11 17:44通讯员：贵州医科大学“青禾康护，情暖桑榆”实践团队人气：
青春与暮年在掌心交叠，医学的温度在院落缓缓流淌。七月上旬，贵州医科大学“青禾康护，情暖桑榆”实践服务队走进贵安一心养老中心，开展为期七天的康养志愿服务。团队紧扣《“健康中国2030”规划纲要》部署，立足人口老龄化服务需求，把专业学识转化为服务力量，推出健康科普、分层康复、益智互动、人文关怀一体化志愿服务，让院内十余位长者在欢声笑语与贴心陪伴中，真切感受到青年学子送来的温暖。
图：“青禾康护，情暖桑榆”实践队成员合影
实践首日，团队前往贵安一心养老中心开展摸底调研。为缓解长者紧张情绪、避免测评抵触，队员在护工协助下采用两对一服务模式，以家常闲谈替代刻板问卷。将简明精神状态量表（MMSE）评估内容无痕融入轻松对话，初步摸清院内长者身心基本状况与康养诉求，为后续定制适配的轻量康复运动、文娱活动等筑牢扎实基础。
图：队员与长者交流互动，用暖心陪伴传递青年温度
实践期间，队员将肢体功能锻炼融入趣味游戏。手指操、节律健身操与八段锦分阶开展。球类训练则根据老人身体功能水平进行分层设计：卷纸拉球、气球抛接适配全体长者，兼顾精细操控、手眼协调与专注力锻炼。康复训练之外，团队还从健康宣教与认知激活双向发力，演绎安全情景剧科普知识，并开展记忆翻牌、数字指认、颜色干扰等益智游戏，在趣味互动中锻炼长者记忆力与思维灵活度。
图：队员与长者练习手指操，锻炼手部精细动作
图：队员与长者协作抛接气球，锻炼手眼协调能力
图：长者独立完成卷纸拉球挑战，锻炼手部控制与专注力
图：队员与长者玩记忆牌游戏，锻炼认知功能
实践第三日与第六日，团队开展手工与文娱活动，在指尖创作与歌声共鸣中传递陪伴的温度。祈福绳编织与五谷贴画同步推进——穿绳、缠绕、捏取、按压，在协作与辅助中锻炼手部灵活度与协调控制。复古记忆罐制作将活动推向高潮：长者自主贴饰、书写心语，队员将瓶身带回装点后于临别时分发，让双向心意在罐中封存。经典老歌合唱穿插其间，熟悉的旋律唤醒青春记忆，温暖情谊在歌声中悄然生长。
图：队员与长者共同编织祈福绳，锻炼手部精细动作与专注力
七天实践虽已落幕，但服务步履不会停歇。团队的专业与热忱收获养老中心工作人员的认可与肯定，双方已初步达成长期合作意向，未来将建立常态化志愿服务机制，组织康复学子定期走进养老中心，运用专业所学提供贴合长者实际的康养帮扶，以青年之力持续回应老龄化社会对医者的呼唤。
图：“青禾康护，情暖桑榆”实践团队养老院前合影
（作者：贵州医科大学“青禾康护，情暖桑榆”实践团队）
