倾听银发安康心声，融入基层烟火生活，“仁心医行”践青春担当

夏夜晚风拂面，大宁县休闲广场烟火氤氲、暖意融融。7月10日，“仁心医行”基层健康实践队走进大宁县广场，深入老年群体日常生活，通过健康调研、暖心陪伴、融入群众文体活动等方式，扎根基层服务老人，以青春温情守护银发安康，化身群众身边可亲可信的青年守护者。

实践过程中，队员们化身暖心倾听者，主动落座在广场长椅、街边步道，与在场老年群众亲切闲谈、贴心交流。随着年龄增长，不少老年人普遍存在睡眠浅、易惊醒、睡眠质量差等健康问题，同时伴随各类日常养生困扰。针对老人们的各类困惑，队员们始终保持耐心，细致询问老人的生活作息与身体状况，认真规范填写健康调查问卷，详实记录老年人睡眠健康难题与真实生活需求。

本次调研摒弃刻板的问询形式，以晚辈陪伴长辈的温情模式开展交流，氛围轻松融洽、真诚暖心。队员们耐心倾听、真诚陪伴的态度，赢得了在场老年群众的一致好评，大家纷纷称赞青年学子温柔贴心、耐心细致，让基层群众倍感温暖。

夜幕渐临，广场上欢快的广场舞旋律悠然响起。结束调研工作后，实践队员主动加入广场舞队伍，跟随老年群众的节奏抬手迈步、舒展身姿。从起初的生疏拘谨，到渐渐熟练融入，队员们沉浸式参与群众休闲生活，彻底拉近了与基层群众的距离。

舞步相伴、笑语盈盈，热闹的广场褪去陌生隔阂。实践队员不再是远道而来的服务者，真正扎根乡土、融入群众，成为了贴近大宁烟火生活的青春儿女。

调研倾听民生，相伴温暖人心。此次基层实践，让队员们深刻体悟“从群众中来，到群众中去”的深刻内涵。健康调研精准捕捉老年群体的健康痛点，文体相融贴近最质朴的基层烟火。点滴暖心举动，搭建起青年与群众的连心桥，也让青年学子深刻读懂基层服务的温度与奉献的意义。

下一步，“仁心医行”基层健康实践队将系统梳理本次睡眠健康调研数据，结合当地老年人的身体状况与实际需求，制作通俗易懂的睡眠健康科普内容，持续开展基层健康宣讲、便民义诊等志愿服务活动。团队将始终扎根基层、坚守初心，以青春之力深耕公益服务，用实际行动践行青年担当，持续为基层老年群体健康保驾护航。

（西安培华学院“仁心医行”基层健康实践队）