合肥师范学院青衿行知学堂开展 “我的多面体” 心理健康美育课堂

为帮助社区小学员正确认识自我、接纳自我，塑造自信、乐观、阳光的良好心态，缓解成长过程中的自卑、敏感、自我否定等心理问题，合肥师范学院青衿行知学堂实践团队走进安徽省宁国市城中社区，顺利开展 “我的多面体” 心理健康美育主题公益课堂。本次课堂将心理健康科普知识与创意美术绘画有机融合，摒弃传统心理授课枯燥、单一的讲解模式，以趣味性、体验式的美育教学方式，引导小学员多角度发现自身闪光点，正视自身不足，帮助小学员建立积极正向的自我认知，筑牢青少年心理健康成长根基。

课堂正式开展后，小先生借助精心制作的主题 PPT，结合生动形象的卡通图片与生活化案例，正式开启心理健康知识讲解。针对小学员年龄小、认知直观、理解能力有限的特点，小先生全程采用通俗易懂、温柔亲切的语言，围绕 “什么是自我、如何看待优缺点、怎样接纳不完美的自己” 三个核心内容展开细致讲解。小先生向现场小学员阐释了 “人人都是独一无二的多面体” 的深刻内涵，告诉在场每一位小学员，每个人身上都拥有不同的性格特质、兴趣特长与生活习惯，没有绝对完美的人，每个人都既有闪闪发光的优点，也有可以慢慢改正的小缺点。

课堂上，小先生结合日常校园学习、同伴交往、家庭生活等真实场景展开举例，引导小学员明白，胆小、内向、做事慢一点并不是缺点，只是独特的个人特点，只要敢于正视、勇于改变，每一种特质都可以成为成长的助力。为充分调动课堂积极性，活跃课堂氛围，小先生穿插多轮轻松有趣的互动提问，鼓励小学员主动思考、大胆发言。现场小学员踊跃举手，积极分享自己擅长的事情、喜欢的爱好以及自己平时的小习惯。在一问一答的轻松交流中，小学员逐渐放下拘谨与羞涩，慢慢学会主动发现自己的优点，不再片面否定自己，自我认知思维得到有效拓展。

理论科普环节结束后，课堂正式进入创意绘画实操环节，这也是本次心理健康课堂的核心体验内容。本次绘画主题以汉字 “我” 为画面中心，要求小学员围绕自身性格、兴趣爱好、特长优点、需要改进的小不足等内容自由创作，用绘画和文字结合的形式，制作专属的 “自我多面体” 创意画作。课堂上，小先生细致讲解整体画面排版、色彩搭配、图案装饰等绘画小技巧，手把手示范基础构图方法，为零基础、低龄段的小学员理清创作思路，帮助大家快速进入创作状态。

在自由创作过程中，全体小学员全身心投入其中，认真构思属于自己的独特画面。有的小学员认真书写自己热爱的运动、擅长的学科与艺术特长，自信展示自己的闪光点；有的小学员用花草、星星、小动物等可爱图案装饰画面，象征自己温柔、开朗、善良的性格；还有的小学员真诚写下自己存在的小不足，并表示在今后的学习生活中会努力改正、不断进步。面对部分绘画基础薄弱、性格较为内向胆怯的小学员，巡回值守的小先生耐心引导、温柔鼓励，主动引导孩子梳理自身优势，帮助他们丰富画面内容、完善画作细节，充分尊重每一位小学员的想法与创作风格。整堂绘画课堂秩序井然、氛围温暖治愈，小学员在一笔一画的创作中静下心来审视自我、认识自我、接纳自我，在美育体验中完成心灵的成长。

本次 “我的多面体” 心理健康美育课堂，以艺术赋能心理教育，让枯燥的心理知识变得生动鲜活、易于接受，有效帮助社区小学员打破自我局限、摆脱自我否定的消极心理，引导小学员学会欣赏自己、包容自己、热爱自己，进一步提升了小学员的心理调适能力与自信心。

青衿行知学堂将持续立足社区青少年成长实际需求，聚焦小学员心理健康、品格塑造、美育提升等重点方向，持续开展多元化、趣味化、常态化的公益课堂活动，以丰富的实践课程陪伴社区小学员身心健康、向阳成长。

(作者：刘蕊)