南昌大学焕奎书院“红医药韵”三下乡实践队赴豫开展助老科普实践

炎炎盛夏，知行致远。为传承中医药文化、助力基层老龄健康建设，南昌大学焕奎书院“红医药韵”三下乡实践队奔赴河南许昌、禹州、洛阳三地，扎实开展中医药文化研学、老年健康科普宣讲、基层助老志愿服务及红色医德溯源系列实践活动。团队立足豫中本土特色资源，融合专业所长、红色教育与惠民服务，以临床医学青年力量下沉基层、服务群众，圆满完成阶段性社会实践任务。

岐黄科普进老年大学，筑牢银龄健康防护线

2026年7月8日，实践队走进许昌市老干部大学，面向离退休老年学员开展专业化、接地气的老年健康科普宣讲。结合临床常见老年健康风险与老年人生活实际，队员们依托PPT课件，重点围绕居家防跌倒要点、意外跌倒科学防护、事后正确自救方式展开细致讲解，逐一纠正老年人日常生活中的应急处置误区，内容贴合民生、实用性强。

在实操教学环节，队员现场示范各类外伤简易包扎标准手法，并邀请老年学员上手实操、沉浸式学习，帮助大家直观掌握基础应急救护技能。现场学习氛围浓厚，不少老年学员主动举手参与实操、积极提问交流，一位老人表示，自己身体康健，不仅想学会自救，也希望能帮助身边他人。队员们贴心叮嘱老人优先关注自身健康，做好日常防护。

针对老年群体高发的高血压疾病，实践队邀请现场老人免费测量血压，精准掌握个人健康基础情况，系统讲解血压规范测量方法、日常管控技巧与安全用药准则，耐心解答大家关于血压波动、药物调整、日常养护等各类疑问。宣讲结束后，团队持续为在场老人提供免费血压检测服务，结合每个人的身体数据一对一给出个性化健康指导，将暖心健康服务切实送到老年群众身边。

深耕中华药都沃土，挖掘本土岐黄养生智慧

结束城区科普服务后，2026年7月9日，实践队前往有着“中华药都”美誉的河南禹州，开展中医药文化深度研学活动。队员们走进古朴雅致、底蕴深厚的禹州中医药文化博物馆，系统学习禹州道地药材特色资源、传统中药炮制非遗技艺，深入了解当地中医药传承发展历程。同时，团队走访民间资深老药工，实地搜集适配豫中地域气候、贴合老年群体体质的民间食疗配方与日常养生偏方。谈及中医药发展，老药工感慨道：“中医药近几年愈发受到重视，希望这份千年国粹能代代传承、生生不息。”

依托实地调研获取的一手资料，实践队立足老年群体健康需求，优化完善《老年人常见病急救知识简易手册》《本土草药科普折页》，将博物馆专业中医药知识、民间实用养生经验转化为通俗易懂、便于普及的科普素材，实现研学成果即时落地、高效转化，为后续基层义诊、常态化科普宣讲储备了丰富优质的内容资源。

溯源红色革命旧址，赓续青年医者初心使命

为厚植医德素养、传承红色血脉，实践队先后走进中共禹郏县委旧址、洛阳八路军驻洛办事处纪念馆开展红色研学活动，在红色热土中感悟医者担当、汲取奋进力量。2026年7月9日，队员们探访禹县县委旧址，系统学习豫中地区早期革命发展脉络，聆听本地革命先辈扎根乡土、坚守初心、守护百姓的红色故事，深刻感悟先辈们无私奉献、心系群众的家国情怀。

2026年7月11日，团队前往洛阳八路军驻洛办事处纪念馆，认真研读珍贵史料、观摩革命实物，重温烽火年代革命先辈救死扶伤、逆行坚守的峥嵘岁月，深切体会战地医疗工作者不畏艰险、甘于奉献、护佑民生的崇高职业精神。盛夏酷暑挡不住研学热忱，现场多支实践队伍齐聚学习，氛围庄重热烈。通过沉浸式红色研学，队员们串联起不同年代医者的精神传承脉络，深刻领悟红色医德的核心内涵，进一步坚定了学医为民、服务基层的理想信念。大家纷纷表示，将以革命先辈为榜样，把奉献精神融入学医之路，以初心赴使命，以笃行担担当。

知行合一践初心，医路奋进启新程

本次三下乡实践打破了红色研学、中医药调研、基层义诊服务相互割裂的传统模式，依托许昌、禹州、洛阳三地特色资源，构建差异化、立体化、全方位的实践体系，让青年学子走出课堂、扎根基层，将临床医学专业知识转化为惠民利民的实际服务，在实践中真切体悟医者使命与青年担当。

下一步，南昌大学焕奎书院“红医药韵”三下乡实践队将持续梳理实践素材、打磨科普文创产品、完善科普内容体系，持续推进基层义诊、健康科普志愿服务常态化开展，持续传承和弘扬优秀中医药文化，以青年医学生的专业力量赋能基层老年健康事业高质量发展，用躬身实践诠释新时代南大学子的青春担当与医者情怀。（作者：南昌大学陈如玥）